

Os 60 anos ‘são logo ali’!
O tempo passa tão rapidamente e tão naturalmente que não notamos que chegamos aos 60 anos. Ainda temos vitalidade e energia para fazer...

O cuidado com a sua mente reflete na saúde do seu corpo
Quem nunca ouviu a citação latina “mens sana in corpore sano”, "uma mente sã num corpo são", o que significa equilíbrio entre a saúde...